问题描述： 晚上就睡两个小时就开始睡不着了然后第二天上课特别精神有时候脑袋昏昏沉沉的趴了快一个小时死活睡不着
吃点谷维素片安神，那么就是可以更好的改善你这个总是失眠的现象在平时的时候是不能经常性的熬夜的，喝点牛奶之类的食物，那么就是可以促进睡眠的
您好，你的症状考虑为神经衰弱，养成良好的休息习惯，避免劳累，缓解自己的压力，保持愉快的心情。可以口服谷维素片维生素B1片安神补脑液进行调理，入睡困难建议口服：地西洋片，
