您好，您这种情况最好还是平常注意的，这么小的年龄不喝茶的好。
建议您平常必须得多喝水，尤其每天早上空腹和一大杯温开水，再配合晚餐少吃一些，加强锻炼的。
你好！发胖的原因主要就是长期吃进去的食物热量超过了身体代谢需要的。少数情况可能与内分泌失调有关。
没有什么减肥药没有副作用还不反弹的。科学的减肥方法就是适当控制高热量的食物，和每天适当做一些体育活动增强身体代谢。需要毅力。
问题描述： 一直就是肚子上的肉多,但是看见一些朋友都在喝减肥茶但是我又怕反弹,不知道夏天应该喝什么茶
你好，要减肥可以喝普洱茶.饭前、饭后饮一杯普洱茶，可使身体发热，避免脂肪堆积。
建议您在减肥的过场中要严格控释饮食，每天要少吃多餐，多吃水果以补充每天所需的维生素，还要控制每天的饮水量，最重要的还要适量运动巩固减肥成果。减肥是一个艰苦漫长的过程，重在坚持。
说是说荷叶茶有这样的作用,但说归说是否真有作用也不好说,反正肯定是无害的,
所以你完全可以服用荷叶茶,至于排毒这说完全是无稽之谈,人天生的就有完整的排毒系统,不必要特意用什么来排毒,
以上是对“夏天喝什么茶又减肥排毒又健康”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！