你好，根据你说的情况，考虑是由于肝肾不足引起的这些症状。
你好，根据你说的情况，可以服用杞菊地黄丸、鱼肝油、养血安神片治疗，避免辛辣、浓茶、咖啡等刺激食物，希望我的答复对你有所帮助。
你好考虑是睡眠不足，神经衰弱，植物神经功能紊乱引起的
可以服用安神补脑，谷维素治疗观察看看，避免劳累情绪激动受风寒着凉，不要熬夜喝酒
问题描述： 眼睛里老是很多血丝,有点像充血的样子,晚上老是睡不着觉,第二天早上又很早醒,有时候白天睡好了,晚上眼睛还是很多血丝,大概有很多年了,这是怎么了
您好，建议就诊医院检查，看是否与结膜炎有关。本病虽不严重，但为难治之病。宜中西医结合治疗。1．对于有细菌感染因素者，町用抗生素眼药水，每日3～4次。对于非感染因素，不可滥用，更不可常规作为安慰剂2．可试点皮质类固醇类眼药水，但不可长点，且应观测眼压。
珍珠明目液，每日3～4次。4.针对病因进行治疗。5．口服汤药难以坚持，可在辨证的基础上选服滋阴降火丸、知柏地黄丸、银翘解毒丸等
这个是神经衰弱导致的睡眠质量差，多梦，和紧张，焦虑，压力大，疲劳有关系。
建议放松心态，可以吃点安神药物先观察，如安神补脑液，维生素B6，谷维素，看效果如何。
以上是对“眼睛经常很多血丝，睡眠质量差”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！