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胡世春
已帮助网友:2400
你的身高还是符合的,但是也可以更高一些。建议你积极的调整睡眠及运动。
一般失眠,或熬夜,不利于大脑发育及身体的代谢。
所以会出现,影响身高的情况。
规律的起居,及适当的锻炼,会改善身高。
你目前身高还会增加的,需要你积极的锻炼,如游泳等。可以改善身高。
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谢武龙
已帮助网友:3295
您好,您的身高的话也算是比较正常的,但是稍微有点矮。
您可以去医院检查一下骨龄,这样的话可以更能确定您还能长多高,平常的时候也要多锻炼。
以上是对“我的身高发育正常吗?失眠对我的身高发育有”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
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高福玲
已帮助网友:4161
你这样的身高于点低,应注意合理的锻炼身体保养气血很重要,注意合理的饮食的均衡性饮食清淡
失眠饮食的不均衡应有一定的影响的,应该注意合理的休息保养气血,忌辛辣的食物合理的保养,适当的补钙,保证睡眠对健康有一定的影响
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张绍兰
已帮助网友:2022
你好,,做梦考虑是植物神经功能紊乱或者神经衰弱,可以服用健脑补肾丸
坚持每天保持半小时至1小时的运动,临睡前喝点热牛奶,用热水泡脚30分钟,祝你早日健康。