问题描述: 12年瘦了差不多十斤,现在82斤,一直长不胖!容易疲劳!常规体检没问题!噢,有靡烂性胃炎,其他没问题
张瑶
回答时间:2018-11-29
您好!根据您的描述,考虑和胃炎有关系的,导致体内不吸收影响引起的。
意见指导:应该积极治疗胃炎,配合中西医结合治疗,适当锻炼身体,多吃蔬菜水果,避免生冷硬辣的食物。
以上是对“太瘦了,想胖,怎样长胖,12年瘦了差不多”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
黄文飞
回答时间:2018-11-29
您好一般来说身体瘦弱是因为营养不良或者是胃肠功能紊乱造成的
建议您平时注意加强营养,多吃肉蛋奶类食物,少吃多餐,尽量不要吃辛辣刺激性食物
张慧芝
回答时间:2018-11-29
你好,一直长不胖和很多原因有直接关系,比如遗传因素、抽烟喝酒、喜怒哀乐、饮食习惯等等,要是健康没毛病就不必过于担心。
如果真想胖,那就是保持心情舒畅,戒除烟酒,晚饭吃的饱饱的,吃晚饭后继续吃些高热量的食物也许就会有效果的。