问题描述: 最近不管困不困都睡不着觉,一闭眼就开始瞎想然后就害怕,晚上准备睡觉在家里不敢关灯不敢去厕所特害怕,然后睡着还总是做梦,梦的跟真事一样,这是什么原因我该怎么办?女生,一名高中生,
曾晓锋
回答时间:2018-11-27
你好出现失眠多梦一般考虑是神经性的失眠症,主要的原因可能是给学习压力紧张有关。
建议你不要熬夜少看一些电脑以及刺激性的影片,可以口服谷维素以脑复康可以起到调节神经营养大脑的作用。
张月玲
回答时间:2018-11-27
你好!考虑是缺钙引起来的睡眠不好的症状。
建议最好平日注意身体,适当的补充钙剂,如三精葡萄糖酸钙口服液,多晒太阳,有利于钙的吸收
熊平安
回答时间:2018-11-27
你好根据你的叙述一般来说此类问题主要还是由于个人的精神原因引起的
建议你最好是可以考虑先自己进行调整,少想一些让自己担心的事情,可以先有人陪伴待入睡后再离开慢慢的进行调整
高锡云
回答时间:2018-11-27
您好,根据您所描述的情况来看,首先考虑是由于胆气亏虚导致的症状。
建议您不要过于担心,保持心情舒畅,平时需要注意休息避免劳累,可以去当地中医院用中药来治疗。
以上是对“晚上困了也睡不着,老是害怕,还老做梦”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
wangwen
回答时间:2018-11-27
您好患者朋友,通过您的描述,根据您的症状,可以通过药物和饮食调理治疗。
口服知柏地黄丸调节。您好患者朋友,根据您的症状,建议您合理饮食,适量运动,保持心情开朗
彭丽霞
回答时间:2018-11-27
晚上困了也睡不着,老是害怕,还老做梦考虑是属于典型的气血亏虚心脾失养引起的失眠多梦的症状
你的情况可以考虑使用人参归脾丸加上安神定志丸加上刺五加片进行口服治疗一下就是可以的,当然注意休息,祝你健康