问题描述: 夜里两点起床时;不小心腿扭筋了,怎么办
罗正强
回答时间:2018-11-27
你好,受凉或者缺钙会导致肌肉痉挛抽筋,现在肌肉有拉伤情况,需要慢慢恢复
建议热敷,服用钙剂,适当活动,疼痛厉害需要服用舒筋活血片,局部涂抹正骨水
张月玲
回答时间:2018-11-27
你好,很高兴能够为您解答,夜间腿抽筋可能和缺钙有关系。
可以吃钙片缓解,多吃新鲜水果蔬菜,补充维生素,微量元素,适当锻炼身体劳逸结合,增强抵抗力,祝您健康。
以上是对“腿抽筋疼的站不直。怎么办、”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
高锡云
回答时间:2018-11-27
根据描述,你这种情况考虑的是有低血钙,缺钙的可能。
建议补钙治疗,平时多做户外活动,多晒太阳,补钙的同时,可以补充维生素A,D,有助钙的吸收。
wangwen
回答时间:2018-11-27
结合你的年龄和症状,腿部抽筋主要还是考虑肌腱突然的痉挛,主要和低钙血症或者低镁血症有关。
1.需要查血电解质,看看钙和镁低不低。2.如果正常,寒冷,劳累等因素也是可以诱发的,需要注意保养呢。