问题描述： 最近肩膀老是觉得很劳累,然后今天跑步的时候可能准备运动做的不够,跑步的时候一摆臂就扭到了肩膀得了,手臂一动就疼,一抬头就疼,不过可以正常的活动,不刻意去动它就没事,一刻意去动它就疼,又不知道能不能那么快贴药膏
魏帅帅
回答时间：2018-11-26
你的情况一般考虑是软组织拉伤导致肿胀疼痛一系列等的情况
建议口服云南白药胶囊以及三七片活血化淤同时毛巾热敷疼痛部位，避免剧烈运动
李小可
回答时间：2018-11-26
您好患者朋友，通过您的描述，根据您的症状，可以通过药物和饮食调理治疗。
口服扶他林和元胡片。您好患者朋友，根据您的症状，建议您合理饮食，适量运动，保持心情开朗