昨天打羽毛球扭到肩膀

唐建兵 回答时间：2018-11-06

你好，根据你描述的情况，考虑是肌肉软组织损伤引起的。
建议你口服活血化瘀药独一味囊，外用正红花油或者云南白药喷雾剂。

廖元兴 回答时间：2018-11-06

根据您提出的昨天打羽毛球扭到肩膀，给予您以下解答
根据您的病情分析，主要考虑肩关节周围韧带拉伤，您可以口服消炎镇痛类加舒筋活血的药物进行治疗，注意休息，可以热敷患处。
希望我的回答能对您带来帮助

吴名波 回答时间：2018-11-06

您好，应该是肩关节内部有损伤，但不是太严重。
最近几天休息，疼的狠的话可以吃布洛芬缓释胶。可以用热毛巾敷一下，大约10天左右就好了。

胡世春 回答时间：2018-11-06

你好！建议你上医院拍片检查，局部制动。
建议养成良好的生活习惯，注意个人卫生和注意休息。多饮水和吃蔬菜水果及粗纤维的食物，保持大便通畅。
以上是对“昨天打羽毛球扭到肩膀”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

谢武龙 回答时间：2018-11-06

像你这样的情况考虑有可能是这个急性肩部的扭伤。是因为你不正确的用力等引起的。
你这样的情况，首先建议你休息静养3天，然后可以在自己能够接受的情况下适当的功能锻炼，也可以适当地按压揉一揉。

高福玲 回答时间：2018-11-06

考虑是韧带肌肉损伤导致的，首先应该限制活动避免进一步损伤。
建议在一周时间内不要多活动，一个月内不要剧烈运动，可以热敷，膏药，活血的药治疗。