一听课就想睡觉’下课有精神好

彭丽霞 回答时间：2018-11-23

你好，上课的情况考虑与有晚间休息睡眠不好，或有对课堂内容兴趣不高影响也有关联的
上课的情况，平时尽量做到良好的生活习惯，规律的作息时间，少熬夜，祝学习进步

唐建兵 回答时间：2018-11-23

你好，，上课的时候容易睡觉，多数考虑为个人习惯所致。适当调节一下，不用太担心。
建议平时上课时候，让自己所学的内容提起兴趣，不要熬夜，注意休息。希望对你有所帮助。

廖元兴 回答时间：2018-11-23

你好，，你可能是对上课的内容不感兴趣，或者本身就不愿意学习。
你只要想着，现在如果不好好学习，以后就不会有什么出路，自己给自己施加压力，有压力才会有动力。
以上是对“一听课就想睡觉’下课有精神好”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

吴名波 回答时间：2018-11-23

你好，你的这种情况，有可能是晚间睡眠不足造成的。建议你保证充分休息，早晚规律睡眠。适当坚持锻炼身体，为避免这种情况的发生，可以适当喝点绿茶或咖啡等。

张绍兰 回答时间：2018-11-23

你好，这种情况很有可能和你经常熬夜劳累，睡眠不足等有很大的关系。
建议平时尽量减少熬夜，规律作息，保证足够的睡眠，足够的睡眠是学习的保证，白天可以吃点水果，活动提神。