这种情况常见的原因是气虚引起的，会引起身体乏力的。
建议你口服补中益气丸进行调理，饮食上多吃一些山药，注意不要吃生冷的食物。
问题描述： 女的最近没上班怎是想睡觉眼睛好重没有精神是怎么了
你好！根据你说的情况，可能是心阴虚火旺引起来的表现，中医认为，心主神志，在心火旺的情况下，热扰心神，睡觉时心神不安，就会造成失眠的症状。
这种情况可以采取滋阴清热，镇心安神的措施进行调理，建议到医院中医科进行确诊，确定后可以服用一段时间中药进行调理是可以恢复的。。
以上是对“身体疲惫好想睡觉没有精神”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
你好，，现在主要存在的问题就是，没精神。
你好，建议放松心情，多出去走走，多和别人沟通交流，保证每天八小时的睡眠就可以了，中午适当休息，希望我的回答能帮助到你。
这种情况常见的原因是气虚引起的，会引起身体乏力的。
建议你口服补中益气丸进行调理，饮食上多吃一些山药，注意不要吃生冷的食物。