问题描述： 晚上睡觉不踏实经常翻身易醒是什么原因啊,睡觉的时候总是翻身,为什么?
这是失眠的一种表现,失眠有些人是入睡很困难,睡不着,可能躺三四个小时,甚至一宿都睡不着,翻身是为了活动身上的胫骨,如果你整晚都是一个姿势睡觉的话,明早起床你的身体你会感觉是僵硬的,会全酸痛的,如果床不好,会引起翻身,如果床好着,可能是累了,或者精神衰弱,或者肾虚……后两种情况需要治疗保养的
2018-11-23易醒的病人往往有时候跟好多因素有关系,也不是说一个因素造成的,可能是不同因素造成的,比如说有肾虚的人就反复醒,为什么反复醒,有的人肾虚,夜里一会尿,一个小时尿一次,肾虚,补肾就好了,有些是心胆气虚的,稍微有点动静很害怕,惊醒,还不是一般的醒,这种人属于心胆气虚的,温胆养虚能够治好,还有一些阳气不能入阴,或者说入阴不能入的太深,需要补血,
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