您好，这种情况可能是劳累、精神紧张,兴奋,抑郁,恐惧,焦虑,烦闷等精神因素引起的，
您好，可在医生的指导下使用安神补脑液或者枣仁安神颗粒进行治疗较好，平时要多吃坚果类食物，例如核桃，葵花籽等，合理安排自己的作息时间，避免劳累，不要经常熬夜。
问题描述： 老公说二十分钟大幅度翻身17次,但是属于沾枕头就睡觉的类型,看有的说是失眠,所以觉得不准,我这种属于什么情况
根据你描述的情况分析，你这种情况有可能是浅睡眠时段出现的活动。
这种浅睡眠状态下发生的频繁大幅度翻身对睡眠质量没有影响，不需要用药治疗。
以上是对“晚上睡觉总是频繁翻身”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
人在睡觉过程中都会翻身的这是一种习惯问题。你老公这种情况持续了多长时间了，是不是最近有什么事？多关心他和她好好的沟通。如果真的是失眠建议服用少量安眠药。
2018-11-19您好，这种情况可能是劳累、精神紧张,兴奋,抑郁,恐惧,焦虑,烦闷等精神因素引起的，
您好，可在医生的指导下使用安神补脑液或者枣仁安神颗粒进行治疗较好，平时要多吃坚果类食物，例如核桃，葵花籽等，合理安排自己的作息时间，避免劳累，不要经常熬夜。