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谁吃过草本植物瘦身减肥胶囊?效果怎么样?

2018-11-21 女 | 29岁
回答(7)
向TA提问 头像 魏帅帅 已帮助网友:1821

你好,建议不要相信这些为好的。减肥的话要付出足够的努力,要正确的方法才行
建议加强锻炼加上饮食结构合理才有利的。饮食的话建议做法清淡一些。少油少盐,优质蛋白可以适当多补充。多点青菜水果,适当粗粮,减少主食摄入量。坚持锻炼,强度和时间要足够。建议学习健身。
以上是对“谁吃过草本植物瘦身减肥胶囊?效果怎么样?”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

2018-11-21
向TA提问 头像 李小可 已帮助网友:1820

减肥是一件很困难的事,也没有捷径,要相信科学的,不要相信偏方,药啊不靠谱,
这个无非两个原则的,一个控制嘴巴,一个迈开腿,亘古不变的原理,烧烤煎炸的不要吃,一定要坚持。

2018-11-21
向TA提问 头像 何伟文 已帮助网友:2756

减肥没有捷径可走,也没有有效的药物减肥,只有控制饮食减少热量摄入才可以减肥,
注意锻炼增加脂肪的消耗才会减肥有效果,只有国药准字的才是药品,不要吃假药,

2018-11-21
向TA提问 头像 张瑶 已帮助网友:4112

根据你呢的情况,首先这类的东西不建议临床服用的!这类东西都会有很大副作用的?
我们首先临床认为这个有可能出现内分泌紊乱的情况的,一般建议运动锻炼配合适量的运动的!

2018-11-21
向TA提问 头像 黄文飞 已帮助网友:3034

你好:你是由于这里现在主要是出现了一些肥胖这种情况应该采取正规的方法进行减肥方式造成身体不必要的损害的发生。
治疗方案:你直到能进行跑步运动锻炼和健身控制饮食,避免吃一些油腻刺激性的食物,基本上也都有一定的调整和缓解作用的。
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2018-11-21
向TA提问 头像 曾晓锋 已帮助网友:1820

您好,减肥药物多少会对身体有影响的。科学健康减肥没有好办法的,只有通过适量控制饮食、多运动。
平时多吃些蔬菜和水果,少吃高脂高热量饮食。每天有氧运动40分钟以上。贵在坚持,一段时间后会有减肥效果。

2018-11-21
向TA提问 头像 唐建兵 已帮助网友:4223

个人建议不要吃减肥类的药物,这些都对身体是有危害的,想要减肥的话可以在饮食上休息一下,可以早上中午吃的七成饱,晚上不吃饭只吃一些蔬菜水果,平时还可以做一些运动。

2018-11-21
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