在学校睡不着觉,失眠,心里边很烦

张莉莉 回答时间：2018-11-20

你的症状比较符合焦虑症，是不是学习压力太大了？请问黛力新吃多久了？服用方法是怎样的？
建议课余时间多运动，放松放松，别总是胡思乱想，黛力新我们都是让患者早上和中午各一片，晚上不要吃。

王志强 回答时间：2018-11-20

您好，您的这种情况的话跟药物也是有关系的，还有就是压力大。
您以后上床之后就什么也不要想了，这样的话也是有助于睡眠的，还有如果身体健康就不要服用药物。
以上是对“在学校睡不着觉，失眠，心里边很烦”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

张月玲 回答时间：2018-11-20

您好患者朋友，通过您的描述，您是失眠的症状，中医称为不寐，可以通过药物调理治疗。
您好患者，建议您平时多吃点酸枣等安神的食物，多注意休息，适量运动，配合夜宁颗粒治疗。

熊平安 回答时间：2018-11-20

你好，根据您描述的情况要注意休息保暖劳逸结合不要过度劳累损害身体健康。
建议日常保持良好生活习惯多参加体育锻炼增强体质合理饮食起居祝身体健康生活愉快。