免费提问
首页 > 内科 > 神经内科 > 详情页

失眠长时间情绪低落对事情也提不起兴趣

2018-11-19 女 | 18岁
回答(5)
向TA提问 头像 wangwen 已帮助网友:2477

你好,从症状来讲情绪低落,时间也比较长,具体诊断需要收集更多资料,你现在是否还对自己以前感兴趣的事情?是否参加社会活动?
建议你医院心理或者精神科就诊,进一步明确诊断,希望对你有帮助,祝你健康

2018-11-19
向TA提问 头像 唐建兵 已帮助网友:4223

你好。分析你的情况,要考虑抑郁症的诊断,这与你比较富于幻想,同时又对环境适应不良有关。
幸福和快乐都是主观的,同样的环境,同样的遭遇,乐观的人总是能够从中找到希望,并且坚定不移的为了希望而努力,而悲观的人总是看到阴影,并以此为借口甘心情愿的把自己封锁起来,所以重要的不是现实,而是我们面对现实的心境,如果学会换位思考,换一个角度,你就一定可以从中找到快乐的理由了。建议平时安排好日常起居,生活有规律,每天坚持体育运动,培养健康的兴趣爱好,克服自卑心理,勇敢面对现实,不给自己找借口,不依赖任何人,培养勇敢坚强的性格,踏踏实实做好身边的小事,即使做不好也没有关系,大不了多做几次,让内心平静下来,这样你慢慢就走出阴影了。祝健康。

2018-11-19
向TA提问 头像 廖元兴 已帮助网友:1818

你好,根据你的病情描述,如果长期失眠,情绪低落对身心是有很大影响的,时间长了,就真的会患上抑郁症。
建议你采取积极的心态对待生活,放松心情,凡事想开。理想中的世界和现实是有很大差别的。学会自己开导自己,积极参加一些集体活动,对你会有帮助的。
以上是对“失眠长时间情绪低落对事情也提不起兴趣”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

2018-11-19
向TA提问 头像 吴名波 已帮助网友:3632

有轻度轻度抑郁的表现,鉴于年龄不大,考虑受到某些事情的外来刺激引起的
建议您多活动,像打羽毛球,跑步,健身都可以缓解自己的这种不开心情绪,和朋友去唱唱歌排泄一下也可以的

2018-11-19
向TA提问 头像 胡世春 已帮助网友:2400

有点抑郁的倾向了,建议放松心情,多和父母朋友老师同学交流,多出去走走,如果一直不好的话可以进行心理疏导
你好,有点抑郁的倾向了,建议放松心情,多和父母朋友老师同学交流,多出去走走,如果一直不好的话可以进行心理疏导

2018-11-19
相关问答
最新精选