您好,如果只是小腿粗可以进行针灸减肥看看,这个局部减肥效果不错。
别的办法很难,即使运动锻炼也不能专门瘦小腿,这是个体差异原因,所以很难改善。
您好,减肥在当下非常流行,但是好多女性为了减肥都不顾自己的身体,或者是使用一些对身体有害的减肥药,最后得不偿失。
您好,减肥最健康有效的方法您可能也知道,就是运动,慢跑,游泳,打球都可以,关键在于坚持。
问题描述: 小腿很粗,都没有形了,很难看,比大腿都粗,如何瘦小腿啊
你好,适当的话也可以选择快走,坚持的话也可以起到瘦腿作用。
最好是注意好规律作息,适当睡前也可以进行按摩处理,也可以按摩足三里穴。有助于腿部的血液循环。
你好,不要苦恼,做做运动试试,每天按摩,将腿靠墙壁三十分钟,与身体保持九十度,坚持做。
可以每天早晚按摩五分钟,要从下往上推,多运动,快步走,方法很多,必须持之以恒,坚持才有效。
以上是对“我的小腿很粗,都没有形了,很难看,比大腿”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!