问题描述： 老婆怀孕四个多月了,现在天气比较热,平时她也不是很喜欢吃东西,做饭她也不愿意吃,但是她很喜欢吃绿豆芽,所以几乎我每顿都做给她吃,但是不知道绿豆芽对孕妇有哪些好处,
孕妇可以吃黄豆芽,黄豆芽属于豆制品类的,孕妇常吃是有好处的黄豆芽中富含胎儿所必需的蛋白质,同时可预防产后出血、便秘,提高母乳质量,所以黄豆芽是孕妇理想的蔬菜,
2018-11-15怀孕时候其实没有什么特殊的,只要保持平时的一般饮食,额外再加些营养就可以,防止偏食、挑食,这是保证孕妇饮食科学合理的关键环节,孕妇食品的选择应根据孕妇的营养需要和生理变化,再结合季节变化和饮食习惯,选择营养丰富、对胎儿发育无不良影响、易消化、无致敏作用、有利于维持孕妇体内酸碱平衡的食物,祝健康,
2018-11-15
