身高发育与遗传，运动，营养有关。
一般情况下建议合理营养，适当增加体育运动，有助于身高发育。
你好，建议平时加强营养，及时补充钙质
比如牛奶，虾皮，避免熬夜劳累，适当活动一下。
你好，你说的孩子这种个子不高的现象主要是自己体质导致的，
最好是平时多注意给孩子加强营养，这样孩子上述症状慢慢就会好转了，祝早日康复。
以上是对“个子长不高，有啥办法”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
你好,根据你的提问,自己注意多参加体能锻炼,增加饮食营养
还要请中医调理一下胃肠功能.是有积极意义的,希望对你有帮助,有问题及时和我们联系.
您好，就您的年龄来看，您的身高还是会继续增长的，这点不必担心，养成良好的饮食和生活习惯，对您的身高增长是有好处的，
您好，建议您日常饮食注意多吃一些富含蛋白质和钙质的食物，保证充足的睡眠，不熬夜，多运动，促进身高增长，希望我的回答能帮到您。
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