男性备孕成功经验,怎么备孕好呢?

向TA提问 彭丽霞 已帮助网友：2212

您好，首先需要明确您精子质量低的原因，然后才能够对症性的治疗。
我建议您最好去做个精液常规检查，然后再根据情况决定下一步的检查和治疗。千万不要滥用药物。

向TA提问 罗正强 已帮助网友：4400

快速的提高精子质量恐怕是有些难度
要想提高精子的质量是需要长时间来调理，一时半会效果不会太明显的
以上是对“男性备孕成功经验，怎么备孕好呢？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

向TA提问 wangwen 已帮助网友：2477

你好，一般多做运动，注意营养和休息。
要有良好的休息习惯，健康饮食，多吃三文鱼或者羊肉，狗肉等等，多做运动，再观察。

向TA提问 张慧芝 已帮助网友：4011

您好，备孕的时候要多运动,在备孕的期间不能抽烟、喝酒、吃辣的，饮食方面可以多吃点含锌量高的食物再配合育之缘片一同服用效果最佳。备孕期间不要太过劳累保持开心的心情。