长高点,可以通过什么办法

向TA提问 廖元兴 已帮助网友：1820

你好，身高一般与遗传、营养、饮食和生活习惯等因素有关。
建议最好到医院检查骨龄及骨缝是否闭合，看是否有再长高的可能，平时注意休息，保证足够的睡眠，加强营养，尽量避免吃反季节食物。