问题描述： 不知道这的青柠檬还有这个黄柠檬下到底应该有什么不一样的啊?是否他们有什么不一样的啊?军训晒黑了,想喝点柠檬水美白,以前也喝过柠檬水感觉挺有用的,以前喝的都是黄柠檬汁,最近在网上看到有青柠檬,哪个效果更好
柠檬性温、味苦、无毒,具有止渴生津、祛暑安胎、疏滞、健胃、止痛等功能,现代营养学研究也发现,柠檬中含有维生素B1、维生素B2、维生素C等多种营养成分,还含有丰富的有机酸、柠檬酸,柠檬是高度碱性食品,具有很强的抗氧化作用,对促进肌肤的新陈代谢、延缓衰老及抑制色素沉着等十分有效,黄柠檬:果肉色泽浅金淡黄,口感酸、薄,适应那种酸味之后,其实当作水果慢慢品尝也可以接受,青柠:内里色如西柚,绿中带黄,
2018-11-11其实在我们营养学上来讲是没有什么区别的但是在生物学上来说因为这两种果实在默写成分上是有着不一样的,所以对身体是有好处的因为是有利于身体的健康的,你的情况,最好是使用青柠檬进行美白比较好,黄柠檬是进口或从国外引进的柠檬品种,青柠檬比较酸涩但是VC含量高而黄柠檬主要是香味比较香,
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