导致男性少精的原因有很多,如先天性睾丸发育不良,隐睾,染色体异常,内分泌失调,生殖道炎症,,建议您最好是及时到医院详细检查,明确病因,对症治疗
日常可多吃富含锌、硒、蛋白质的食物如：牡蛎、黑豆、牛奶、核桃、瘦肉等，有条件时可以服用专业补充锌、硒、蛋白质的补品，更高效补锌、硒、蛋白质，快速改善少精症。
这种情况的话，你们最好先做一下精子常规看一下精子的活动度
一般平时如果要增加精子质量的话，可以多吃一些，海鲜类补锌的食物比较好，比如生蚝，还有韭菜，黑豆都是不错的
你好根据你的叙述你这是有点肾虚或者纵欲过度引起的精少或者精虚现象。
建议你可以用点药治疗即可，用五子衍宗丸或者汤剂，在可以多吃鱼籽，鸡蛋，韭菜子，节制姓欲即可。
考虑精子质量不佳活性下降引起的现象，会有怀孕困难甚至不孕的发生。
建议清淡温软饮食，避免剧烈运动，合理睡眠，多吃韭菜大葱黑芝麻核桃泥鳅等食物，可以有所好转。
以上是对“精子数量少吃什么补精子数量？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
这个时候是可以多吃海带之类的食物，那么就是可以改善精子质量差的现象
平时的时候也是可以多吃营养的物质，比如说多吃海鲜类的食物，也是可以改善的
你好，精子数量少的原因有内分泌异常，精浆异常等常导致睾丸生精障碍，表现为少精甚至无精症。其它原因有感染如支原体、衣原体，输精通路梗阻、精索静脉曲张、遗传染色体、免疫、环境因素等。
应该多吃富含锌硒的食物对改善精子效果最好，比如富含蛋白锌硒的凯贝尔蛋白锌硒咀嚼片。能快速补充锌、硒、蛋白质、牛磺酸四大活精物质，及时补充蛋白锌硒有助于提高精子活力，增加精子数量，提高精子质量和免疫力，降低精子畸形率，提高男性生育能力。