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曾晓锋
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你的情况一般考虑是压力导致的忧郁症的情况,属于轻度的
建议最好去医院心身科做一下心里辅导同时服用黛力新,平时注意自我调节心情
问题描述: 脑海里总想世界末日雾霾的事或者自己以后的事,心里不舒服想吐,每隔一两天就这样失眠睡不着怎么办
是你压力过大引起的神经衰弱造成的失眠的症状
建议,你可以口服安神补脑液进行治疗,配合甲钴胺片进行治疗,如果症状不减轻应去医院神经内科进行确诊治疗
以上是对“失眠了,几天都睡不着,明明很困就是睡不着”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
你的问题,考虑是中医的心脾两虚,心神失养,引起的症状。主要是思虑过度引起的失眠。
我建议你吃人参归脾汤加减:补益心脾、养血安神。
白术、人参、黄芪、当归、甘草、龙眼肉、生姜、大枣(掰开)、龙骨、牡蛎、茯神、远志、酸枣仁、木香、柏子仁、合欢花、珍珠母、夜交藤。
你找中医,就用这些加减治疗。
你的情况一般考虑是压力导致的忧郁症的情况,属于轻度的
建议最好去医院心身科做一下心里辅导同时服用黛力新,平时注意自我调节心情