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怎么样才能减肥呀,好困扰
2018-11-09
女 | 26岁
问题描述：
怎么样才能减肥呀,好困扰
回答（1）
张莉莉
回答时间：2018-11-09
如果可以饮食控制,建议您低热量,低脂肪饮食,且过午不食,如果您坚持不住饮食减肥,您可以控制饮食外加有氧运动,使摄入量小于消耗量即可,祝您成功!
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提示：内容仅供参考，如有不适请线下就医。
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回答时间：2018-11-09