您好，个人的胖瘦跟遗传，营养，睡眠等因素有关
建议你不要挑食，不要熬夜，多运动，或者到医院看看是否肠胃不好。
你好，很瘦长不胖和很多原因有直接关系，其实只要是健康没毛病就不必过于担心。
如果真想胖，那就是保持心情舒畅，戒除烟酒，晚饭吃的饱饱的，吃晚饭后继续吃些高热量的食物也许就会有效果的，希望能够帮到你。
问题描述： 很瘦怎么长胖?很瘦怎么长胖?很瘦怎么长胖?很瘦怎么长胖?
先要排除因甲亢、肝病、肾病以及肿瘤等多种慢性病。然后采用中药治疗，会有很好的效果
偶尔吃点山楂开胃，还有要保持水分，保持心情愉快（心宽则体胖），睡眠充足，饮食规律。要胖并不是要不动的，平时做一些无氧运动有助肌肉增长，如短跑啊、跳高跳远。
根据你描述的症状有些人是天生不会长胖的那种体质
你可以在吃东西的时候选择多吃一点油性比较大的嗯可以减少运动，或者可以用这样一句话来说，能够把减肥的所有的事情反过来做
以上是对“很瘦怎么长胖?很瘦怎么长胖?”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！