问题描述: 清肠排毒吃什么好?清肠排毒的食物有哪些?
清热排毒又排便的药物,可以选择中药或者中成药建议口服点黄连上清丸或者三黄片,平时多吃水果和蔬菜,祝健康!
建议早上起床早饭前喝一杯蜜水(可以选择椴树蜜-专门用来治便秘的)多吃点水果蔬菜(梨子,圣女果,香蕉,猕猴桃,西瓜)都不错多吃点谷物杂粮(麦子或者玉米)