最好去医院找专科心里医生开导并用药，解除烦躁的根源所在。
建议你适当找亲戚朋友诉说心里的压抑，多到户外散散心，转移自己的注意力。
问题描述： 最近一年出现心里烦躁,麻烦的不知道干什么好,晚上不能正常休息,出现压抑,孤独的感觉,
你的情况考虑是压力引起的忧郁症的症状，属于轻度的
建议去医院心身科做一下心里辅导同时服用黛力新，平时自我调节心情
以上是对“心里烦躁，入睡困难。压抑的，孤独的感觉”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
你好，根据你的情况考虑是压力过大导致的焦虑的。
建议是可以适当休息，建议你还是要就诊中医师，通过望闻问切明确证型后才使用中药治疗。以免药不对证，影响疗效。
最好去医院找专科心里医生开导并用药，解除烦躁的根源所在。
建议你适当找亲戚朋友诉说心里的压抑，多到户外散散心，转移自己的注意力。