你患有背部肌肉扭伤的症状是你肌肉拉伤引起的疼痛的症状
建议，你可以口服双氯芬酸钠片进行止疼治疗，用热水进行热敷患处配合三七伤药片进行治疗，如果症状不减轻应去医院外科进行确诊治疗祝你早日康复
以上是对“背部扭伤怎么办？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
您好：基于您的描述，考虑是背部的韧带损伤。
建议：鉴于您的情况，有可能损伤了韧带，建议您使用中医疗法，可以试试拔罐及按摩。
根据你说的情况可能是小关节错位了。
建议到医院检查一下，如果是这种情况，有经验的医生通过手法复位可以解决。
这种情况要考虑肌腱损伤，抻着筋等原因引起的可能。
注意适当休息，不要进行剧烈活动，不要受凉，注意患处的保护，可局部涂抹云南白药气雾剂，可口服消炎痛，舒筋活血片，伸筋丹等药物进行治疗。
如果是软组织受伤的话，一般没什么大碍，主要是靠自己恢复
建议多休息，避免引起疼痛的姿势，实在忍受不了疼痛的话可以贴止痛膏，然后就是时间的问题
以上是对“背部扭伤怎么办？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
坐姿不当，可以导致肌腱损伤，及椎骨错位改变。导致活动疼痛，受限。
首先要局部检查。确定具体病因，在做按摩治疗，如果有错位要手法复位。
你好，扭伤外伤软组织损伤的症状，还是局部暂时冷敷，再结合云南白药气雾剂，消肿止痛酊试试，需要休息，不然会反复疼痛
建议注意休息，平时注意保持心情舒畅，辛辣刺激食物少吃，多吃蔬菜水果，适当锻炼，早日康复。