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想一个月内快速增肥有什么办法
2016-10-16
男 | 23
问题描述：
想一个月内快速增肥有什么办法
回答（1）
胡世春
回答时间：2016-10-16
你好，减肥最好三餐不要节食，你可以主食少吃些，多吃蔬菜水果，尽量采取运动方式减肥，及增强了体质，也有效减肥了，只要坚持就会看到效果的。
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提示：内容仅供参考，如有不适请线下就医。
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