问题描述:有点瘦,想增肥,有什么办法啊
廖元兴
回答时间:2018-10-19
出现上述情况考虑消化道疾病导致营养不能吸收的,建议消化内科检查
胡世春
回答时间:2018-10-19
人的胖瘦与体质有很大的关系,与脾胃的吸收消化功能和生活饮食习惯也有很大的关系,对于你说的情况,你要生活规律,适当参加体育锻炼,清淡饮食,多吃蔬菜和水果,多喝水,可以适当的补充维生素和蛋白质,尽量少吃油腻辛辣刺激性食物,避免烟酒刺激,