孕妇体重增加

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正常增长5-6公斤,你现在的体重也是正常的,控制范围是不好定的,多走路运动吧,最好每次半个小时,心率到120,身体感到微微发热正好,然后休息到正常心率；锻炼慢慢适应,不要动了胎气；饭量够标准就行了,少吃点面食；看看血糖高不高,

向TA提问 张芝芳 已帮助网友：2696

胎儿长大、羊水增多、胎盘增大、子宫增大、乳房增重、血液及组织液增多、母体脂肪增加,是孕妇体重增加的原因,一般前3个月1～2公斤,4～6个月5公斤,7～9个月5～6公斤,总计11～13公斤,所以你的体重应该没什么问题的,不要太担心了,