孕妇几个月体重增加

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根据孕期保健要求,测量孕妇体重是产前检查的重要项目之一,体重增加过多或过少均为不正常,一般孕妇到足月妊娠分娩时,理想的体重是在原体重上增加9—12．5千克,平均10．7千克,孕妇体重的增加部分主要来自两个方面:一是胎儿、胎盘和羊水的重量；二是母体、子宫、乳房的增大,血容量的植加和水分额外得留及皮下脂肪沉积的重量,孕妇体重增加是进行性的,在妊娠初期的几个月中,一般体重增加不明显,从妊娠中期即妊娠4个月开始,每周体重增加约350克,一般不超过0．5千克,从妊娠中期至后期,如果每月体重增加不足1千克,或增加超过3千克,均应视为异常情况,可能引起一系列病症,对母亲及胎儿均不利,总之,孕妇在孕期必须经常注意测量自己的体重,密切观察体重的变化,发现异常及时到医院诊治,以确保母体的健康及胎儿的正常生长发育,

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怀孕后的体重主要是在第四个月开始增加的；在怀孕第4个月起,体重可增加4-5公斤；在怀孕第7个月起,体重可增加约5公斤；每周体重约增加0.35公斤,最多不超过0.5公斤；整个孕期体重增加不应超过12公斤,
一般4个月后食欲好转,会改增加体重的,不要偏食.饮食尽可能广泛多样化.多吃高蛋白优质蛋白食物多吃蔬菜水果.不要喝酒咖啡.戒烟.不要接触有毒物质和辐射源.戒烟酒茶,防止感冒等.忌辛辣食物,