问题描述： 一个从小就不爱吃肉的人,只吃素的,但不知道为什么我还是有点肥胖115斤,身高才一米六,每天都会骑自行车,偶尔跑两公里,做做瑜伽,试了好多方法都没有用,
你好这个是脂肪堆积引起的，与运动锻炼，饮食有关平时多喝水多吃蔬菜水果，不要吃太油腻食物，少吃零食，适当运动锻炼观察看看
你好，身高160，体重115，你基本属于标准体重，不用刻意减肥。建议你针对局部肥胖有针对性的减肥，如你感觉臀部或者腿粗，有针对性的练习。其实你已经很好了，接受自己。
