只要闭眼睡觉就开始做乱七八糟的梦

张绍兰 回答时间：2018-11-04

最近闭眼睡觉就开始做梦，还难以入睡，起来后很累。
考虑植物神经功能紊乱，神经衰弱，建议口服柏子养心丸，安神补脑液，生活要规律，睡前可以热水泡脚，喝杯热奶，适当运动，做做瑜伽。
以上是对“只要闭眼睡觉就开始做乱七八糟的梦”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

李小可 回答时间：2018-11-04

您好，，考虑是神经衰弱，是由于大脑神经活动长期处于紧张状态所致，常有失眠、头痛、抑郁等。
保持乐观的心情，合理膳食，平时生活中不要有太大的压力，适当的锻炼有助于恢复，多和朋友谈谈心。

何伟文 回答时间：2018-11-04

你好，，这个睡眠质量差的表现
建议你注意休息，营养，多活动，，也可以同过中一调理