你好，长期过度手淫的话，是会影响生殖系统的发育及身体发育的，可能会出现头晕及注意力不集中
建议你养成良好的生活方式，不要过度手淫，经常运动，注意营养，应该会慢慢改善的
以上是对“过度手淫后感到头晕，不适”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
您好，根据您所描述的情况来看，适当手淫有利于身心健康，但是过度手淫会不利于身体健康。
建议您不要过于担心，保持心情舒畅，平时需要节制手淫的频率和次数，适当运动锻炼。
你好，过度手淫是会影响身体健康的，会出现头晕，四肢乏力。精神萎糜等症状。建议你要戒掉这种不良的习惯，适当的锻炼身体，增强体质。过一段时间就会恢复正常的
2018-11-04