您好,这样下去确实会对您身体和精神产生不好的影响。
建议您自己调节心情,可以出去旅游或是和朋友聚餐,不要总是一个人呆着。希望您早日走出阴影。
亲您好。既然分手了。还有什么放不下的。相爱6年。
说明你们已经不信任对方了。放好心情。好好工作。找个最帅的。
您好!根据您所说的情况是属于过度伤心导致的。
说明您对这份感情付出了很多,需要调整好心态,需要出去走走,多和家人沟通交流,发泄一下,不要压抑自己。相信时间会冲淡一切的。
以上是对“失恋分手,精神状态不稳定,求解”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
你好,根据你说的情况,建议去医院心理科就诊。
把你的烦恼跟医生说一说,让他解开你的心结。
考虑心理因素导致的现象,会有焦虑压抑的症状。
建议缓解心理压力,调整情绪,积极乐观面对生活,并且进行心理疏导,可以逐渐得到好转。