高钙奶好还是纯牛奶好?

向TA提问 魏帅帅 已帮助网友：1819

你好。高钙低脂奶：添加了钙，并且经过了部分脱脂，奶脂有所降低，不适合儿童，比较适合中老年人饮用。
纯牛奶：符合国家标准的纯牛奶，指没有添加任何物质的牛奶。适宜所有人群的饮用。

向TA提问 张慧芝 已帮助网友：4011

你好，你所说的高钙奶还是纯牛奶其实都是含有丰富的钙的，所以日本人因数喝奶粉以后叫做一杯奶拯救了一个民族啊
所以只要每天喝一杯奶就行，不管是高钙奶还是纯牛奶，如果不想吃饭了就喝点配好奶也是行的，坚持就行的，谢谢
以上是对“高钙奶好还是纯牛奶好?”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

向TA提问 罗正强 已帮助网友：4400

高钙奶或者是纯牛奶营养成分差不多的，平时注意多吃蔬菜水果，另外，长高还需要多加运动，可以多打篮球，多户外散步，另外要注意规律，休息不要熬夜，放松心情，保持心情愉快

向TA提问 王涛 已帮助网友：4421

您好，就您的年龄来看，您的身高是可以继续增长的，这点不必担心，而您的体型偏瘦，这样对您的身体健康发育是不利的，
您好，您所说的这种情况，是需要注意补充营养的，特别是蛋白质的摄入，所以建议您牛奶的话，最好喝纯牛奶，这样营养价值更高，多运动，保证充足的睡眠，对促进您的身高增长也是有好处的，希望我的回答能帮到您。、