这种情况男性缺锌可能会影响身体健康,也会影响怀孕。
建议平时可以服用葡萄糖酸锌口服液补充锌元素,多增加营养,忌烟忌酒。
以上是对“男性吃什么补锌?吃什么补锌男人?”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
有影响的,备孕中如果精子质量不好对受孕影响是很大的,所以需要适当调理精子质量,锌参与整个精子的生成、成熟、激活和获能的过程,通过补充锌能有效提高精子密度、精子活力,并可提高精子质量。
适当食用含锌丰富的食物,如海产品和动物肝脏等,这样有助提高精子质量。
你好,男性缺锌,饮食方面可结合补充些海产品的,补充些海鲜的
平时尽量做到良好的饮食习惯,饮食方面少吃有刺激性的食物,少抽烟喝酒,祝身体健康