问题描述：我处了个女友,有点嫌我胖,的确,体格很大,为了女友,我就想去减肥,最近控制了一些饮食,可是几天就控制不住了,什么减肥方法有效啊。
您好，目前最有效的减肥方法就是通过吸脂手术来减肥，根据我们的经验，对肥胖的女性而言，吸脂是最好的方法。吸脂去除的脂肪非常直观，吸脂部位的形态改善立竿见影，现代科技的发展，吸脂非常安全，已成为按照求术者愿望随意进行体型塑造的手术。还可根据求美者情况，采用深层组织提紧等方法塑型，以达到理想效果。
2015-12-27您好：最好的减肥方法是饮食控制和运动锻炼，避免吃太多油腻食物，养成良好的生活习惯，吃药不安全而且有副作用不建议吃。做一些适量的运动，比如长跑，跳绳，做仰卧起坐等等，而且最好可以实施少食多餐的方法来治疗较好！祝您早日康复！
2015-12-27
