问题描述： 位女性朋友,现在四十六岁,很久以来,一直是睡眠不好,不论是睡得早还是晚,每天早上大概是四五点钟,就会自然醒,入睡也很慢,睡眠时间每天大概五六个小时左右,我上医院去看过,可我又不敢轻意的吃安眠药,怕成药物依赖,不知这是怎么回事所致,请指点一下,.
你最近月经周期,颜色正常吗、量正常吗?平时胃口消化正常吗?平时白天有精神吗?
高福玲
回答时间：2018-11-01