小腿抽筋考虑缺钙引起，可以吃乐力或者钙尔奇都行，但是适当补充优质蛋白质效果要比这些好
其实你也可以选择吃骨头汤，就是用猪骨炖汤的那种，食补最好。还有就是少喝碳酸饮料，那也会使钙质流失。
你好，根据您的描述小腿抽筋考虑是低钙抽搐，考虑是缺钙了。
这种情况建议你补充钙剂，钙剂很多种，可以买一种吃就行，希望我的回答对你有帮助，祝你健康。
以上是对“小腿抽筋的原因和治疗方法？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
你好，很高兴为你服务，请问这种情况多久了
，晚上睡觉时，小腿肚子会无缘无故抽筋，你这样的情况考虑是缺钙导致的,应当及时补钙治疗的。建议你也可做局部肌肉的热敷,按摩,加强局部的血液循环,如果还无改善,你就应到医院检查治疗.你这种情况不要单纯的补钙，建议你平时多晒晒太阳，有助于钙的吸收，希望我的回答能够帮助到你。
你好，这种情况主要考虑是缺乏微量元素钙，钠等引起的，最好及时补充。
建议平时多喝水，最好先做个微量元素的检查，及时进行补充微量元素即可。