补精子活力的食物有哪些?

胡世春 回答时间：2018-10-30

这个可以考虑采取药物治疗的，可以考虑服用生精片等药物的。
平常一定要注意好过人卫生，注意饮食，不要吃辛辣刺激的食物的。平常一定要注意身体的锻炼，而且不要有手淫习惯的。

谢武龙 回答时间：2018-10-30

你好，影响精子活力低的原因有很多，比如精子所处的环境过高或过低、精索静脉曲张、生殖道的炎症感染、免疫抑制、内分泌失调、一些对精子生成有影响的药物、放射线以及吸烟及酒精中毒等。
平时生活中要注意保持局部卫生清洁，避免睾丸局部的长时间高温，注意休息，加强锻炼，应该多吃富含锌硒的食物对改善精子质量效果最好，比如富含蛋白锌硒的凯贝尔蛋白锌硒咀嚼片。及时补充蛋白锌硒有助于提高精子活力，提高精子质量和免疫力，降低精子畸形率，提高怀孕几率。