问题描述: 顽固性失眠有什么办法可以医治吗?长期以来神经有点衰落,感觉晚上老不想入睡,睡也是迷迷糊糊的,各种失眠的方法也看到过,该怎么办
曾晓锋
回答时间:2018-10-29
根据你叙述的症状,你这好像是有点神经衰弱,一般情况下白昼困倦欲睡,夜间则不易入睡、多梦、易醒,再就是其他躯体症状如,头昏、头痛、肌肉酸痛,失眠等,尽量不要用吃安眠药,总吃会产生依赖性的,可在医生的指导下使用谷维素、维生素B1和七叶神安丸进行治疗较好,同时要保持心情舒畅避免情绪暴躁不安,合理安排自己的作息时间,积极锻炼身体增加抵抗力是很重要的如跳舞、做体操、打太极拳、踏青等,
熊平安
回答时间:2018-10-29
失眠造成的原因很多,如果能找出病因,治疗起来就不是那么困难了! 失眠,中医指不寐、不得眠,是指由于各种原因引起的睡眠不足,一般包括睡眠时间、深度及恢复体力的不足,可以有入睡困难,频繁醒来、多梦以及早醒等形式, 中医认为人的正常睡眠是由于阴平阳秘,心神安定所致,阳气由动转静时,即为人睡,阴气由静转动时,则为清醒,可见阴阳之气的相互转化是形成正常睡眠和清醒的基础,失眠说白了就是阴阳失去平衡,建议可以使用中药治疗,祝早日康复,
吴名波
回答时间:2018-10-29
睡眠本身不是一个很严重的问题,因为患者年龄较大,首先需要考虑神经系统是否出现问题,需要定期进行身体检查,尤其是脑电图,或者MR,还有激素水平,更年期患者的睡眠经常会受这些因素影响,安眠药效果比较强的都需要有专门处方权的医生才能开,在普通药店是买不到的,到精神专科医院进一步检查