免费提问
首页 > 内科 > 详情页

心里就是很不舒服,心情很压抑,说不上来

2018-10-29 女 | 15岁
回答(4)
向TA提问 头像 张绍兰 已帮助网友:2022

你好,这种情况目前暂时考虑可能是近期心情比较低沉引起的心烦现象。
你好,建议你先这几天好好休息,有时间就户外跑跑步,不要想太多,多跟同学交流,转移下注意力,慢慢调理会好点。

2018-10-29
向TA提问 头像 魏帅帅 已帮助网友:1819

你好,根据你所描述的,心里不舒服,感觉压抑可能跟你最近不开心,学习生活,与朋友之间的关系不是很理想有关
你这可能还是最近心情引起的,心情低落一般都会想到家,家是心灵的港湾,放轻松,有时间跟家里人打打电话,跟他们说说你的心情
以上是对“心里就是很不舒服,心情很压抑,说不上来”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

2018-10-29
向TA提问 头像 张慧芝 已帮助网友:4011

应该有想家的成分,可能跟你不太习惯跟同学们住在一起
没关系的,慢慢跟他们相处,慢慢溶进去就好了,别想那么多

2018-10-29
向TA提问 头像 王涛 已帮助网友:4421

您好,这种情况与情绪有关,注意调整心态以上症状会有改善。此外注意加强营养和锻练,多做些室外的活动。
如没有改善可以同时服用一下药物调理,如加味逍遥丸等,还可配合看心理医生。

2018-10-29
相关问答
最新精选