孕妇喝小米粥有什么好处

2018-10-28 女 | 32岁

问题描述：孕妇喝小米粥有什么好处,产妇喝小米粥对产奶水好不好?还是喝些咸汤比较好?

回答（2）

郑雯婧 回答时间：2018-10-28

产妇喝小米粥对奶水也是有营养的,小米也是很不错的食物的,不过其它的东西也要吃,要营养均衡,不会有影响的,喝小米粥对身体好处多了,放心吧,

沈丽瑶 回答时间：2018-10-28

产后催乳应禁止吃过咸的食物,多吃一些原汁原味的蔬菜汤之类的食物效果好,而小米粥能开肠胃、补虚损,可用于气血亏损、体质虚弱者进补,适于产妇乳少、产后虚损而引起的乏力倦怠、饮食不香,可作早餐食用,

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