问题描述： 生完孩子怎么减肚子?生完宝宝有小肚腩.怎么减下来
减肥最好的方法就是控制饮食加上锻炼身体,锻炼身体可以消耗掉多余的脂肪,体型会变得很有型,健壮,需要坚持,骑单车,即可以瘦腿还可以瘦肚子,做扬卧起做和呼啦圈,可以有效的减掉你肚子上的坠肉,还有跑步,可以调节全身上下,对肚子也是个很好的减肥法哦,还有睡前深呼吸50下,走路的时候,有意识的收腹,抬头挺胸,腹部会结实
2018-10-28你可以选择到正规整形医院做腹部吸脂,腹部吸脂手术一般是采用注射器法和浅层脂肪抽吸室,将抽吸术的适应范围大大扩展,除病态性肥胖和皮肤严重松弛的患者外,其他有脂肪沉积的患者都可经脂肪抽吸改善体型,尤其在腹部手术较为安全,效果较为满意,对于难缠的腹部赘肉,腹部吸脂减肥是最好的选择,可以轻松拥有平坦小腹,
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