问题描述： 儿子马上高考了,他心理素质特别不好,很容易发挥失常,我们做家长的很担心,如何克服焦虑症啊,饮食方面注意什么,该怎么开导他啊
焦虑症常伴有头晕、胸闷、心悸、呼吸困难、口干、尿频、尿急、出汗、震颤和运动性不安等症、适应用抗焦虑药,如安定10mg,每晚口服1次；多虑平25mg,每日2次口服；或氯丙咪嗪25mg ,每日2次口服,
2018-10-27“适度焦虑有助于考试兴奋”,善于应激的人在应激状态下会愈战愈勇,只要焦虑适度,学生面对考试就会有信心,甚至有的学生急切盼望考试到来,这样,考生的思维敏捷,在考试中能够准确提取信息,有可能超常发挥,但是,大多数学生的心理素质并没有这么好,往往是过度焦虑,一遇到考试就头疼,吃不下饭,睡不好觉,影响到考试发挥,
2018-10-27
