手淫最明显的危害通常是造成生殖器发育不良，肾虚，早泄，长期的前列腺压迫导致的前列腺炎症，培养良好的爱好和兴趣，通过丰富多彩的业余生活将过于旺盛的性能量化解掉。减少不良的性刺激。
对过度手淫的危害要有正确的认识，树立克服习惯性手淫的决心，把自己从手淫的精神压力下解放出来。,
你这个情况才15岁的话可以恢复的
你现在停止手淫的话肯定是能恢复过来的，你是需要多注意补肾锻炼的
问题描述： 我手淫了三年了现在感觉阴茎比较小没长了而且几秒中就射了,我停止手淫会恢复正常吗,才15岁
属于手淫后引起的肾虚造成的，和包皮后阴茎的龟头敏感都是有关系的，初步诊断肾虚。
这种情况是可以口服六味地黄丸治疗观察的，要及时戒掉手淫，有利于改善症状的，不要吃辛辣食物，多吃一些含维生素多的食物。
停止手淫你的阴茎应该还能继续发育
射精早需要看你有没有并发前列腺炎，如果没有可以恢复的
以上是对“医生，我从12岁开始手淫现在15岁了”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！