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每天骑自行车能减大腿和小腿吗

2018-10-24 女 | 13岁
回答(1)
向TA提问 头像 高锡云 已帮助网友:3368

患者打算减掉体重,通常需要综合控制
首先需要控制饮食,减少热量摄入,适当的吃一些低热量食物,少吃高热量食物,多运动,骑自行车可以起到一定的作用。

2018-10-24
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